Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Lemak sayuran

Kalori & fakta pemakanan

kurang lemak

718

kalorikcal setiap 100 g

Protein2.5 g

Karbo31 g

Lemak66 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	718	2.5 g	31 g	66 g
50 g	50 g	359	1.3 g	16 g	33 g
150 g	150 g	1077	3.8 g	47 g	99 g
200 g	200 g	1436	5 g	62 g	131 g
250 g	250 g	1795	6.3 g	78 g	164 g

Berapa kalori dalam 100 g Lemak sayuran?

100 g Lemak sayuran mengandungi 718 kcal, dengan 2.5 g protein, 31 g karbohidrat dan 66 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Lemak sayuran?

50 g Lemak sayuran mengandungi 359 kcal, dengan 1.3 g protein, 16 g karbohidrat dan 33 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Lemak sayuran?

150 g Lemak sayuran mengandungi 1077 kcal, dengan 3.8 g protein, 47 g karbohidrat dan 99 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Lemak sayuran?

200 g Lemak sayuran mengandungi 1436 kcal, dengan 5 g protein, 62 g karbohidrat dan 131 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Lemak sayuran?

250 g Lemak sayuran mengandungi 1795 kcal, dengan 6.3 g protein, 78 g karbohidrat dan 164 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 17-759 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat