Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lasagna kacang hitam
Kalori & fakta pemakanan
134
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.3 g
Karbo7.1 g
Lemak9.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 134 kcal —
- Protein 4.3 g 9%
- Karbohidrat 7.1 g 3%
- Lemak 9.6 g 12%
- Lemak tepu 6.1 g 31%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 2.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 4.3 g | 7.1 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2.2 g | 3.6 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 6.5 g | 11 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 8.6 g | 14 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 11 g | 18 g | 24 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lasagna kacang hitam
Berapa kalori dalam 100 g Lasagna kacang hitam?
100 g Lasagna kacang hitam mengandungi 134 kcal, dengan 4.3 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lasagna kacang hitam?
50 g Lasagna kacang hitam mengandungi 67 kcal, dengan 2.2 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lasagna kacang hitam?
150 g Lasagna kacang hitam mengandungi 201 kcal, dengan 6.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lasagna kacang hitam?
200 g Lasagna kacang hitam mengandungi 268 kcal, dengan 8.6 g protein, 14 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lasagna kacang hitam?
250 g Lasagna kacang hitam mengandungi 335 kcal, dengan 11 g protein, 18 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: slv 5155 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
