Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lasagna al forno
Kalori & fakta pemakanan
lapisan kepingan pasta dengan sos béchamel dan bolognese, dibakar dengan keju
197
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.7 g
Karbo8.9 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 197 kcal —
- Protein 9.7 g 19%
- Karbohidrat 8.9 g 3%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak tepu 4.5 g 23%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 3.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 9.7 g | 8.9 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4.8 g | 4.5 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 15 g | 13 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 19 g | 18 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 24 g | 22 g | 33 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lasagna al forno
Berapa kalori dalam 100 g Lasagna al forno?
100 g Lasagna al forno mengandungi 197 kcal, dengan 9.7 g protein, 8.9 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lasagna al forno?
50 g Lasagna al forno mengandungi 99 kcal, dengan 4.8 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lasagna al forno?
150 g Lasagna al forno mengandungi 296 kcal, dengan 15 g protein, 13 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lasagna al forno?
200 g Lasagna al forno mengandungi 394 kcal, dengan 19 g protein, 18 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lasagna al forno?
250 g Lasagna al forno mengandungi 493 kcal, dengan 24 g protein, 22 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X730033 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
