Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis Brussels dengan keju
Kalori & fakta pemakanan
dibakar hingga keemasan
88
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.1 g
Karbo3.2 g
Lemak5.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 88 kcal —
- Protein 5.1 g 10%
- Karbohidrat 3.2 g 1%
- Lemak 5.2 g 7%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 3.4 g 12%
- Gula 1.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 5.1 g | 3.2 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2.6 g | 1.6 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 7.7 g | 4.9 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 10 g | 6.5 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 13 g | 8.1 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kubis Brussels dengan keju
Berapa kalori dalam 100 g Kubis Brussels dengan keju?
100 g Kubis Brussels dengan keju mengandungi 88 kcal, dengan 5.1 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis Brussels dengan keju?
50 g Kubis Brussels dengan keju mengandungi 44 kcal, dengan 2.6 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis Brussels dengan keju?
150 g Kubis Brussels dengan keju mengandungi 132 kcal, dengan 7.7 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis Brussels dengan keju?
200 g Kubis Brussels dengan keju mengandungi 176 kcal, dengan 10 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis Brussels dengan keju?
250 g Kubis Brussels dengan keju mengandungi 220 kcal, dengan 13 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X536463 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
