Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kerang
Kalori & fakta pemakanan
41
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.5 g
Karbo1.2 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 41 kcal —
- Protein 6.5 g 13%
- Karbohidrat 1.2 g 0%
- Lemak 1 g 1%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 6.5 g | 1.2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 3.3 g | 0.6 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 9.8 g | 1.8 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 13 g | 2.4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 16 g | 3 g | 2.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kerang
Berapa kalori dalam 100 g Kerang?
100 g Kerang mengandungi 41 kcal, dengan 6.5 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerang?
50 g Kerang mengandungi 21 kcal, dengan 3.3 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerang?
150 g Kerang mengandungi 62 kcal, dengan 9.8 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerang?
200 g Kerang mengandungi 82 kcal, dengan 13 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerang?
250 g Kerang mengandungi 103 kcal, dengan 16 g protein, 3 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: mext 10310 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
