Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju raclette
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 355 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 28 g 36%
- Lemak tepu 17 g 84%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 730 mg 32%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 26 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 13 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 39 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 52 g | 0 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 65 g | 0 g | 70 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Keju raclette
Bagaimanakah cara mencairkan keju raclette untuk hidangan raclette?
Potong keju menjadi kepingan setebal kira-kira 3–5 mm, kemudian cairkan dalam kuali kecil di bawah pemanggang raclette selama 2–4 minit, hingga permukaannya berbuih. Tuangkan terus ke atas kentang rebus.
Apa yang sedap dimakan bersama keju raclette cair?
Hidangkan dengan kentang kecil yang direbus, jeruk timun, bawang jeruk dan sayur jeruk. Roti, cendawan panggang atau hirisan pear juga sesuai untuk menyerap keju yang cair.
Bolehkah keju raclette digunakan dalam sandwic atau hidangan selain raclette?
Boleh. Letakkan hirisan keju raclette dalam sandwic panas atau croque-monsieur; ia mudah cair dan memberi rasa berkrim serta sedikit masin.
Bagaimanakah cara menyimpan keju raclette selepas bungkusan dibuka?
Balut keju dengan kertas keju atau kertas pembakar, kemudian simpan dalam bekas bertutup di dalam peti sejuk supaya tidak cepat kering dan tidak menyerap bau makanan lain. Potong bahagian yang hendak digunakan sahaja.
Apakah pengganti keju raclette yang mudah cair?
Keju Gruyère atau keju Emmental boleh menggantikannya dalam sandwic panas dan hidangan kentang, walaupun rasanya kurang menyerupai raclette. Pilih keju yang boleh dipotong menjadi kepingan dan cair dengan sekata.
Apakah beza keju raclette biasa dengan keju raclette lada?
Keju raclette lada mempunyai lada yang memberi rasa lebih pedas dan berempah; keju raclette biasa lebih sesuai jika anda mahu menambah perasa sendiri. Kandungan tenaga kedua-duanya hampir sama: 350 kcal bagi keju raclette lada dan 355 kcal bagi keju raclette biasa per 100 g.
Dari manakah datangnya nama raclette?
Nama raclette berasal daripada kata kerja Perancis racler, yang bermaksud “mengikis”. Nama itu merujuk kepada cara keju yang dicairkan dikikis atau disenduk ke atas makanan.
Apakah kandungan garam dalam keju raclette?
Keju raclette agak masin, dengan 730 mg natrium bagi setiap 100 g. Jika dihidangkan bersama jeruk, anda boleh seimbangkan rasa dengan kentang atau sayur tanpa banyak garam.
Sumber: Swiss FSVO 532 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat