Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju Danbo
Kalori & fakta pemakanan
pejal, 45% lemak dalam bahan kering
322
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak25 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 322 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak tepu 16 g 79%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 756 mg 33%
- Kolesterol 84 mg 28%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 235 µg 26%
- Vitamin C 0.5 mg 1%
- Vitamin D 0.25 µg 1%
- Vitamin E 0.65 mg 4%
- Vitamin K 27.6 µg 23%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.33 mg 25%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.34 mg 7%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Biotin (B7) 1.5 µg 5%
- Folat (B9) 60 µg 15%
- Vitamin B12 1.4 µg 57%
- Kolin 15.4 mg 3%
Mineral
- Kalsium 659 mg 51%
- Zat besi 0.16 mg 1%
- Magnesium 28.5 mg 7%
- Fosforus 510 mg 41%
- Kalium 83.9 mg 2%
- Zink 3.6 mg 33%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Selenium 7.9 µg 14%
- Iodin 10.4 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 23 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 35 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 645 | 46 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 806 | 58 g | 0 g | 63 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Keju Danbo
Berapa kalori dalam 100 g Keju Danbo?
100 g Keju Danbo mengandungi 322 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju Danbo?
50 g Keju Danbo mengandungi 161 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju Danbo?
150 g Keju Danbo mengandungi 483 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju Danbo?
200 g Keju Danbo mengandungi 645 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju Danbo?
250 g Keju Danbo mengandungi 806 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 63 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 109 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
