Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju 10+
Kalori & fakta pemakanan
187
kalorikcal setiap 100 g
Protein32 g
Karbo0.2 g
Lemak6.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 187 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Karbohidrat 0.2 g 0%
- Lemak 6.4 g 8%
- Lemak tepu 4.1 g 21%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 32 g | 0.2 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 16 g | 0.1 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 48 g | 0.3 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 64 g | 0.4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 81 g | 0.5 g | 16 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Keju 10+
Berapa kalori dalam 100 g Keju 10+?
100 g Keju 10+ mengandungi 187 kcal, dengan 32 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju 10+?
50 g Keju 10+ mengandungi 94 kcal, dengan 16 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju 10+?
150 g Keju 10+ mengandungi 281 kcal, dengan 48 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju 10+?
200 g Keju 10+ mengandungi 374 kcal, dengan 64 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju 10+?
250 g Keju 10+ mengandungi 468 kcal, dengan 81 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2264 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
