Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kaserol nasi
Kalori & fakta pemakanan
dimaniskan, dengan epal
144
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.2 g
Karbo22 g
Lemak4.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 144 kcal —
- Protein 4.2 g 8%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 4.2 g 5%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 7.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4.2 g | 22 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2.1 g | 11 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6.3 g | 33 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 8.4 g | 44 g | 8.3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 55 g | 10 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kaserol nasi
Berapa kalori dalam 100 g Kaserol nasi?
100 g Kaserol nasi mengandungi 144 kcal, dengan 4.2 g protein, 22 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kaserol nasi?
50 g Kaserol nasi mengandungi 72 kcal, dengan 2.1 g protein, 11 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kaserol nasi?
150 g Kaserol nasi mengandungi 216 kcal, dengan 6.3 g protein, 33 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kaserol nasi?
200 g Kaserol nasi mengandungi 288 kcal, dengan 8.4 g protein, 44 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kaserol nasi?
250 g Kaserol nasi mengandungi 360 kcal, dengan 11 g protein, 55 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X870213 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
