Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kakap mulato
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
85
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 85 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 19 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9.5 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 29 g | 0 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 38 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 48 g | 0 g | 2.5 g |
Soalan tentang Kakap mulato
Berapa kalori dalam 100 g Kakap mulato?
100 g Kakap mulato mengandungi 85 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kakap mulato?
50 g Kakap mulato mengandungi 43 kcal, dengan 9.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kakap mulato?
150 g Kakap mulato mengandungi 128 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kakap mulato?
200 g Kakap mulato mengandungi 170 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kakap mulato?
250 g Kakap mulato mengandungi 213 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: portfir 854 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
