Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jem raspberi dan beri biru
Kalori & fakta pemakanan
182
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo43 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 182 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 43 g 15%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 42 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 0.5 g | 43 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 0.3 g | 21 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 0.8 g | 64 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 1 g | 85 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 1.3 g | 107 g | 1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Jem raspberi dan beri biru
Berapa kalori dalam 100 g Jem raspberi dan beri biru?
100 g Jem raspberi dan beri biru mengandungi 182 kcal, dengan 0.5 g protein, 43 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jem raspberi dan beri biru?
50 g Jem raspberi dan beri biru mengandungi 91 kcal, dengan 0.3 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jem raspberi dan beri biru?
150 g Jem raspberi dan beri biru mengandungi 273 kcal, dengan 0.8 g protein, 64 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jem raspberi dan beri biru?
200 g Jem raspberi dan beri biru mengandungi 364 kcal, dengan 1 g protein, 85 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jem raspberi dan beri biru?
250 g Jem raspberi dan beri biru mengandungi 455 kcal, dengan 1.3 g protein, 107 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: slv 7235 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
