Ketahui apa yang ada di pinggan anda
jejari ikan vegetarian
Kalori & fakta pemakanan
berasaskan beras dan gandum, belum disediakan
223
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.9 g
Karbo29 g
Lemak9.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 223 kcal —
- Protein 4.9 g 10%
- Karbohidrat 29 g 10%
- Lemak 9.3 g 12%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 2.9 g 10%
- Gula 4.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 4.9 g | 29 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2.5 g | 14 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 7.4 g | 43 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 9.8 g | 57 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 12 g | 72 g | 23 g |
Makanan serupa
Soalan tentang jejari ikan vegetarian
Berapa kalori dalam 100 g jejari ikan vegetarian?
100 g jejari ikan vegetarian mengandungi 223 kcal, dengan 4.9 g protein, 29 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g jejari ikan vegetarian?
50 g jejari ikan vegetarian mengandungi 112 kcal, dengan 2.5 g protein, 14 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g jejari ikan vegetarian?
150 g jejari ikan vegetarian mengandungi 335 kcal, dengan 7.4 g protein, 43 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g jejari ikan vegetarian?
200 g jejari ikan vegetarian mengandungi 446 kcal, dengan 9.8 g protein, 57 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g jejari ikan vegetarian?
250 g jejari ikan vegetarian mengandungi 558 kcal, dengan 12 g protein, 72 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 5550 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
