Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ikan trout ternakan

Kalori & fakta pemakanan

direneh perlahan

143

kalorikcal setiap 100 g

Protein17 g

Karbo0 g

Lemak8.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	143	17 g	8.3 g
50 g	50 g	72	8.5 g	4.2 g
150 g	150 g	215	26 g	13 g
200 g	200 g	286	34 g	17 g
250 g	250 g	358	43 g	21 g

Berapa kalori dalam 100 g Ikan trout ternakan?

100 g Ikan trout ternakan mengandungi 143 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ikan trout ternakan?

50 g Ikan trout ternakan mengandungi 72 kcal, dengan 8.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ikan trout ternakan?

150 g Ikan trout ternakan mengandungi 215 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ikan trout ternakan?

200 g Ikan trout ternakan mengandungi 286 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ikan trout ternakan?

250 g Ikan trout ternakan mengandungi 358 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Sumber: mvt 04.257 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat