Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan todak
Kalori & fakta pemakanan
direneh
96
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 96 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 17 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8.6 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 26 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 34 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 43 g | 0 g | 7.5 g |
Soalan tentang Ikan todak
Berapa kalori dalam 100 g Ikan todak?
100 g Ikan todak mengandungi 96 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan todak?
50 g Ikan todak mengandungi 48 kcal, dengan 8.6 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan todak?
150 g Ikan todak mengandungi 144 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan todak?
200 g Ikan todak mengandungi 192 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan todak?
250 g Ikan todak mengandungi 240 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T061152 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
