Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan brosme
Kalori & fakta pemakanan
tusk, direneh
106
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak1.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 106 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.3 g 2%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 24 g | 0 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 36 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 47 g | 0 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 59 g | 0 g | 3.3 g |
Soalan tentang Ikan brosme
Berapa kalori dalam 100 g Ikan brosme?
100 g Ikan brosme mengandungi 106 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan brosme?
50 g Ikan brosme mengandungi 53 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan brosme?
150 g Ikan brosme mengandungi 159 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan brosme?
200 g Ikan brosme mengandungi 212 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan brosme?
250 g Ikan brosme mengandungi 265 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Sumber: mvt 04.380 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
