Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Gratin pasta
Kalori & fakta pemakanan
dengan ayam kisar, nanas, lada benggala, skuasy, tomato dan leek
169
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.1 g
Karbo9.6 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 169 kcal —
- Protein 8.1 g 16%
- Karbohidrat 9.6 g 3%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 7 g 35%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 8.1 g | 9.6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 4.1 g | 4.8 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 12 g | 14 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 16 g | 19 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 20 g | 24 g | 27 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Gratin pasta
Berapa kalori dalam 100 g Gratin pasta?
100 g Gratin pasta mengandungi 169 kcal, dengan 8.1 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gratin pasta?
50 g Gratin pasta mengandungi 85 kcal, dengan 4.1 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gratin pasta?
150 g Gratin pasta mengandungi 254 kcal, dengan 12 g protein, 14 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gratin pasta?
200 g Gratin pasta mengandungi 338 kcal, dengan 16 g protein, 19 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gratin pasta?
250 g Gratin pasta mengandungi 423 kcal, dengan 20 g protein, 24 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Sumber: slv 6458 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
