Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fruit leather, apricot
Kalori & fakta pemakanan
261
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.8 g
Karbo58 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 261 kcal —
- Protein 4.8 g 10%
- Karbohidrat 58 g 21%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 57 g —
- Natrium 29 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 322 µg 36%
- Vitamin C 0.75 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niasin (B3) 0.81 mg 5%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 44 mg 3%
- Zat besi 2.6 mg 15%
- Fosforus 97 mg 8%
- Kalium 1120 mg 24%
- Zink 0.63 mg 6%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodin 1.7 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 4.8 g | 58 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 2.4 g | 29 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 7.2 g | 87 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 9.6 g | 116 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 12 g | 145 g | 0.5 g |
Soalan tentang Fruit leather, apricot
Berapa kalori dalam 100 g Fruit leather, apricot?
100 g Fruit leather, apricot mengandungi 261 kcal, dengan 4.8 g protein, 58 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fruit leather, apricot?
50 g Fruit leather, apricot mengandungi 131 kcal, dengan 2.4 g protein, 29 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fruit leather, apricot?
150 g Fruit leather, apricot mengandungi 392 kcal, dengan 7.2 g protein, 87 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fruit leather, apricot?
200 g Fruit leather, apricot mengandungi 522 kcal, dengan 9.6 g protein, 116 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fruit leather, apricot?
250 g Fruit leather, apricot mengandungi 653 kcal, dengan 12 g protein, 145 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) U34 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
