Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Emping sarapan bijirin campuran bebas gluten
Kalori & fakta pemakanan
ditambah vitamin B1, B2, B3, B6, E dan folat, zat besi serta zink
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 380 kcal —
- Protein 6.5 g 13%
- Karbohidrat 83 g 30%
- Lemak 1.4 g 2%
- Lemak tepu 0.3 g 1%
- Serat 3.3 g 12%
- Gula 14 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 6.5 g | 83 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 3.3 g | 41 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 9.8 g | 124 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 13 g | 165 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 16 g | 206 g | 3.5 g |
Makanan serupa
- Emping jagung bebas glutendengan tambahan vitamin B1, B2, B3, B6, E, folat, zat besi dan zink373 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan kepingan bijirin campuranditambah vitamin B2, B3, B6 dan D serta folat, kalsium, zat besi dan zink399 kcal / 100 g
- Emping bijirin campuran untuk sarapanbuah-buahan kering, ditambah vitamin B1, B2, B3, B6, C, E dan folat, kalsium, zat besi dan zink346 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan campuran bijirin tersemperitdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, B6, C, E serta folat, kalsium, zat besi dan zink384 kcal / 100 g
- Biskut sarapan multigrain gandum penuhdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E, folat dan zat besi382 kcal / 100 g
- Biskut bijirin sarapan sorgum bebas glutendengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E dan folat370 kcal / 100 g
- Minuman bijirin sarapan tanpa tenusuperisa selain coklat, vitamin dan mineral tambahan69 kcal / 100 g
- Granola muesli bebas gluten432 kcal / 100 g
Soalan tentang Emping sarapan bijirin campuran bebas gluten
Berapa kalori dalam 100 g Emping sarapan bijirin campuran bebas gluten?
100 g Emping sarapan bijirin campuran bebas gluten mengandungi 380 kcal, dengan 6.5 g protein, 83 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Emping sarapan bijirin campuran bebas gluten?
50 g Emping sarapan bijirin campuran bebas gluten mengandungi 190 kcal, dengan 3.3 g protein, 41 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Emping sarapan bijirin campuran bebas gluten?
150 g Emping sarapan bijirin campuran bebas gluten mengandungi 570 kcal, dengan 9.8 g protein, 124 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Emping sarapan bijirin campuran bebas gluten?
200 g Emping sarapan bijirin campuran bebas gluten mengandungi 760 kcal, dengan 13 g protein, 165 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Emping sarapan bijirin campuran bebas gluten?
250 g Emping sarapan bijirin campuran bebas gluten mengandungi 950 kcal, dengan 16 g protein, 206 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Sumber: ausnut F010442 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
