Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Doh kentang
Kalori & fakta pemakanan
daripada kentang rebus, mentah
112
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.8 g
Karbo21 g
Lemak0.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 112 kcal —
- Protein 3.8 g 8%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 0.9 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 0.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 3.8 g | 21 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1.9 g | 11 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 5.7 g | 32 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 7.7 g | 42 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 9.6 g | 53 g | 2.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Doh kentang
Berapa kalori dalam 100 g Doh kentang?
100 g Doh kentang mengandungi 112 kcal, dengan 3.8 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Doh kentang?
50 g Doh kentang mengandungi 56 kcal, dengan 1.9 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Doh kentang?
150 g Doh kentang mengandungi 168 kcal, dengan 5.7 g protein, 32 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Doh kentang?
200 g Doh kentang mengandungi 224 kcal, dengan 7.7 g protein, 42 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Doh kentang?
250 g Doh kentang mengandungi 280 kcal, dengan 9.6 g protein, 53 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X6A5000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
