Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Cream, 13 % fat

Kalori & fakta pemakanan

149
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.8 g
Karbo4 g
Lemak13 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 149 kcal —
  • Protein 2.8 g 6%
  • Karbohidrat 4 g 1%
  • Lemak 13 g 17%
  • Lemak tepu 8.6 g 43%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 4 g —
  • Natrium 39 mg 2%
  • Kolesterol 45 mg 15%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 125 µg 14%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0.11 µg 1%
  • Vitamin E 0.34 mg 2%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.19 mg 14%
  • Niasin (B3) 0.08 mg 1%
  • Asid pantotenik (B5) 0.3 mg 6%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Biotin (B7) 1.4 µg 5%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • Vitamin B12 0.37 µg 15%
  • Kolin 18.7 mg 3%

Mineral

  • Kalsium 104 mg 8%
  • Zat besi 0.04 mg 0%
  • Magnesium 10.7 mg 3%
  • Fosforus 79 mg 6%
  • Kalium 136 mg 3%
  • Zink 0.37 mg 3%
  • Kuprum 0.01 mg 1%
  • Mangan 0.01 mg 0%
  • Iodin 10.1 µg 7%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1492.8 g4 g14 g
50 g50 g741.4 g2 g6.7 g
150 g150 g2234.3 g5.9 g20 g
200 g200 g2985.7 g7.9 g27 g
250 g250 g3727.1 g9.9 g34 g

Soalan tentang Cream, 13 % fat

Berapa kalori dalam 100 g Cream, 13 % fat?

100 g Cream, 13 % fat mengandungi 149 kcal, dengan 2.8 g protein, 4 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Cream, 13 % fat?

50 g Cream, 13 % fat mengandungi 74 kcal, dengan 1.4 g protein, 2 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Cream, 13 % fat?

150 g Cream, 13 % fat mengandungi 223 kcal, dengan 4.3 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Cream, 13 % fat?

200 g Cream, 13 % fat mengandungi 298 kcal, dengan 5.7 g protein, 7.9 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Cream, 13 % fat?

250 g Cream, 13 % fat mengandungi 372 kcal, dengan 7.1 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 483 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat