Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Buah sea buckthorn
Kalori & fakta pemakanan
mentah
51
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo2.4 g
Lemak3.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 51 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 2.4 g 1%
- Lemak 3.2 g 4%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 3.6 g 13%
- Gula 2.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1.4 g | 2.4 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.7 g | 1.2 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2.1 g | 3.6 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2.8 g | 4.8 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3.6 g | 6 g | 8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Buah sea buckthorn
Berapa kalori dalam 100 g Buah sea buckthorn?
100 g Buah sea buckthorn mengandungi 51 kcal, dengan 1.4 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buah sea buckthorn?
50 g Buah sea buckthorn mengandungi 26 kcal, dengan 0.7 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buah sea buckthorn?
150 g Buah sea buckthorn mengandungi 77 kcal, dengan 2.1 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buah sea buckthorn?
200 g Buah sea buckthorn mengandungi 102 kcal, dengan 2.8 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buah sea buckthorn?
250 g Buah sea buckthorn mengandungi 128 kcal, dengan 3.6 g protein, 6 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) F405100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
