Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Beras sushi

Kalori & fakta pemakanan

dimasak

153
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.8 g
Karbo34 g
Lemak0.4 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 153 kcal —
  • Protein 2.8 g 6%
  • Karbohidrat 34 g 12%
  • Lemak 0.4 g 1%
  • Lemak tepu 0.1 g 1%
  • Serat 1 g 4%
  • Gula 0.6 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1532.8 g34 g0.4 g
50 g50 g771.4 g17 g0.2 g
150 g150 g2304.2 g51 g0.6 g
200 g200 g3065.6 g68 g0.8 g
250 g250 g3837 g85 g1 g

Soalan tentang Beras sushi

Berapa kalori dalam 100 g Beras sushi?

100 g Beras sushi mengandungi 153 kcal, dengan 2.8 g protein, 34 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beras sushi?

50 g Beras sushi mengandungi 77 kcal, dengan 1.4 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beras sushi?

150 g Beras sushi mengandungi 230 kcal, dengan 4.2 g protein, 51 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beras sushi?

200 g Beras sushi mengandungi 306 kcal, dengan 5.6 g protein, 68 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beras sushi?

250 g Beras sushi mengandungi 383 kcal, dengan 7 g protein, 85 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Sumber: mvt 05.521 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat