Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Beras parboiled biji panjang
Kalori & fakta pemakanan
direbus
129
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.8 g
Karbo28 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 129 kcal —
- Protein 2.8 g 6%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 0.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2.8 g | 28 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1.4 g | 14 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4.2 g | 42 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 5.6 g | 56 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 7 g | 70 g | 1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Beras parboiled biji panjang
Berapa kalori dalam 100 g Beras parboiled biji panjang?
100 g Beras parboiled biji panjang mengandungi 129 kcal, dengan 2.8 g protein, 28 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beras parboiled biji panjang?
50 g Beras parboiled biji panjang mengandungi 65 kcal, dengan 1.4 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beras parboiled biji panjang?
150 g Beras parboiled biji panjang mengandungi 194 kcal, dengan 4.2 g protein, 42 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beras parboiled biji panjang?
200 g Beras parboiled biji panjang mengandungi 258 kcal, dengan 5.6 g protein, 56 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beras parboiled biji panjang?
250 g Beras parboiled biji panjang mengandungi 323 kcal, dengan 7 g protein, 70 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: slv 2516 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
