Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bahu rusa kutub
Kalori & fakta pemakanan
mentah
109
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak1.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 109 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.6 g 2%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 23 g | 0 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 12 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 35 g | 0 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 47 g | 0 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 58 g | 0 g | 4 g |
Makanan serupa
- Bahu rusa kutub untuk panggangmentah126 kcal / 100 g
- Bahu rusa roementah111 kcal / 100 g
- Daging rusa kutubmentah106 kcal / 100 g
- Bahu rusa fallowmentah106 kcal / 100 g
- Daging rusa kutub untuk panggangmentah107 kcal / 100 g
- Potongan bahu lembumentah118 kcal / 100 g
- Hati rusa kutubmentah129 kcal / 100 g
- Stik rusa kutubmentah108 kcal / 100 g
- Hirisan daging rusa kutubmentah, beku149 kcal / 100 g
- Panggang bahu lembumentah117 kcal / 100 g
Soalan tentang Bahu rusa kutub
Berapa kalori dalam 100 g Bahu rusa kutub?
100 g Bahu rusa kutub mengandungi 109 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bahu rusa kutub?
50 g Bahu rusa kutub mengandungi 55 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bahu rusa kutub?
150 g Bahu rusa kutub mengandungi 164 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bahu rusa kutub?
200 g Bahu rusa kutub mengandungi 218 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bahu rusa kutub?
250 g Bahu rusa kutub mengandungi 273 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Sumber: slv 966 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
