Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Alternatif yogurt oat asli
Kalori & fakta pemakanan
bukan tenusu, lemak 2.2%, diperkaya
76
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.5 g
Karbo12 g
Lemak2.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 76 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 2.4 g 3%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1.5 g | 12 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.8 g | 5.9 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 2.3 g | 18 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 3 g | 23 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 3.8 g | 29 g | 6 g |
Makanan serupa
- Alternatif yogurt oat vanilabukan tenusu, diperkaya84 kcal / 100 g
- Pengganti yogurt oat berperisatanpa tenusu, diperkaya81 kcal / 100 g
- Alternatif yogurt oat strawberibukan tenusu, diperkaya76 kcal / 100 g
- Pengganti yogurt oat dengan beri biru dan raspberitanpa tenusu, diperkaya83 kcal / 100 g
- Yogurt asli rendah lemak tanpa laktosakira-kira 0.4% lemak39 kcal / 100 g
- Yogurt asli rendah lemak0.5% lemak39 kcal / 100 g
- Minuman oattanpa gula, diperkaya dengan kalsium dan vitamin44 kcal / 100 g
Soalan tentang Alternatif yogurt oat asli
Berapa kalori dalam 100 g Alternatif yogurt oat asli?
100 g Alternatif yogurt oat asli mengandungi 76 kcal, dengan 1.5 g protein, 12 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Alternatif yogurt oat asli?
50 g Alternatif yogurt oat asli mengandungi 38 kcal, dengan 0.8 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Alternatif yogurt oat asli?
150 g Alternatif yogurt oat asli mengandungi 114 kcal, dengan 2.3 g protein, 18 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Alternatif yogurt oat asli?
200 g Alternatif yogurt oat asli mengandungi 152 kcal, dengan 3 g protein, 23 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Alternatif yogurt oat asli?
250 g Alternatif yogurt oat asli mengandungi 190 kcal, dengan 3.8 g protein, 29 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Sumber: slv 5956 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
