Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Alternatif yogurt oat asli
Kalori & fakta pemakanan
bukan tenusu, lemak 11%, diperkaya
152
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.8 g
Karbo11 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 152 kcal —
- Protein 2.8 g 6%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 11 g 13%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 3.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 2.8 g | 11 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1.4 g | 5.7 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 4.2 g | 17 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 5.6 g | 23 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 7 g | 28 g | 26 g |
Makanan serupa
- Alternatif yogurt oat vanilabukan tenusu, diperkaya84 kcal / 100 g
- Pengganti yogurt oat berperisatanpa tenusu, diperkaya81 kcal / 100 g
- Alternatif yogurt oat strawberibukan tenusu, diperkaya76 kcal / 100 g
- Pengganti yogurt oat dengan beri biru dan raspberitanpa tenusu, diperkaya83 kcal / 100 g
- Yogurt oat82 kcal / 100 g
- Yogurt asli rendah lemak tanpa laktosakira-kira 0.4% lemak39 kcal / 100 g
Soalan tentang Alternatif yogurt oat asli
Berapa kalori dalam 100 g Alternatif yogurt oat asli?
100 g Alternatif yogurt oat asli mengandungi 152 kcal, dengan 2.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Alternatif yogurt oat asli?
50 g Alternatif yogurt oat asli mengandungi 76 kcal, dengan 1.4 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Alternatif yogurt oat asli?
150 g Alternatif yogurt oat asli mengandungi 228 kcal, dengan 4.2 g protein, 17 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Alternatif yogurt oat asli?
200 g Alternatif yogurt oat asli mengandungi 304 kcal, dengan 5.6 g protein, 23 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Alternatif yogurt oat asli?
250 g Alternatif yogurt oat asli mengandungi 380 kcal, dengan 7 g protein, 28 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: slv 6801 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat