Calori vs FatSecret: perbandingan dua pencatat makanan dengan banyak fitur

Selama dua dekade, FatSecret telah membangun basis data khusus tiap negara, dan cakupan lokalnya yang luas adalah keunggulan terbesarnya. Situs dan aplikasinya menyesuaikan makanan dan merek untuk tiap pasar. Ini berguna saat produk supermarket umum di Spanyol, Meksiko, atau Jerman, tetapi sulit ditemukan di tempat lain. FatSecret menandai makanan yang sudah diverifikasi, tetapi katalognya yang telah lama berjalan juga memuat entri dari pengguna, sehingga catatan ganda atau yang kurang konsisten masih bisa ditemukan.

Calori menggabungkan katalog produknya sendiri dengan Open Food Facts dan basis data USDA. Kode batang menampilkan tabel nutrisi, bahan, dan Calori Score dari A hingga E, yang dihitung dengan aturan tetap berdasarkan label, bukan pendapat AI. Untuk makanan tanpa kemasan, Calori AI memperkirakan setiap item yang terlihat secara terpisah dan menampilkan kalori, makro, vitamin, serta mineral. Setiap item dan porsinya tetap bisa diedit.

Kedua basis data tetap mengharuskanmu memeriksa porsi yang tidak biasa atau label yang sudah berubah. FatSecret lebih unggul jika kamu ingin cakupan luas yang disesuaikan dengan negara tertentu, terutama untuk produk bermerek yang dikenal. Calori lebih unggul saat makanan sudah tersaji di piring: kamu bisa mengubah hanya bagian yang tampak keliru, dan fitur ingatan makanannya memakai koreksi serta makanan yang sering kamu catat agar pencatatan berikutnya terasa lebih sesuai.

FatSecret memudahkan pencatatan manual sehari-hari. Cari makanan di basis data, pilih porsinya, pindai kode batang secara gratis, atau salin makanan yang pernah Anda catat. Fitur Smart Food Scan yang lebih baru mengenali makanan dan porsinya dari foto hidangan, sedangkan Smart Assistant menerima deskripsi lewat suara atau teks dan mencari bahan-bahannya. Cara yang lebih cepat lewat foto, suara, dan kalimat ini tersedia di FatSecret Premium, bukan paket gratis.

Di paket gratis, Calori menyediakan kelima cara pencatatan lewat tombol + yang sama: foto, suara, kalimat yang diketik, kode batang, dan label nutrisi. Cara yang menggunakan AI memiliki jatah harian, sementara pemindai kode batang tetap gratis. Foto piring dipisahkan menjadi item makanan yang bisa diedit, jadi nasi, sayuran, dan ikan tidak hanya menjadi satu perkiraan yang sulit dipahami. Anda bisa mengubah satu porsi tanpa perlu mencatat ulang seluruh hidangan, lalu menggunakan kembali hasil yang sudah dikoreksi.

Kedua aplikasi cocok untuk mencatat makanan dengan telaten melalui pencarian dan pemilihan, dan FatSecret sudah lama menyediakan pintasan yang mudah dikenali untuk proses itu. Calori dirancang untuk saat ketika mengetik setiap bahan terasa merepotkan, termasuk saat mencatat makanan sisa dan hidangan campur. Bukan berarti FatSecret tidak memiliki cara pencatatan modern; fiturnya cukup mumpuni. Bedanya, Calori menyediakan semua metode pencatatan dalam paket gratis dan tetap merinci hasilnya setelah makanan dikenali.

FatSecret Premium menambahkan perencana menu, rencana makan siap pakai, menu buatan sendiri, pencatatan resep, dan pelacakan air. Fitur ini melengkapi catatan makanan yang sudah andal, meski alat resepnya berfokus pada resep FatSecret, bukan menyimpan tautan atau video resep apa pun. Saat tulisan ini dibuat, daftar belanja bersama dan perencanaan untuk anggota rumah belum termasuk fitur utama FatSecret. Paket gratisnya tetap berfokus pada pencatatan dan komunitas.

Calori menghubungkan kegiatan memasak dan perencanaan langsung dengan catatan harian. Simpan resep dari situs web atau video apa pun, masukkan ke kalender mingguan, lalu kirim bahan-bahannya ke daftar belanja bersama. Keluargamu bisa menggunakan resep, rencana, dan daftar yang sama. Calori menyarankan hidangan yang sesuai dengan harimu dan bahan yang tersedia, sementara Menu Rank membaca menu restoran dan mengurutkan hidangan berdasarkan tujuanmu sebelum kamu memilih.

FatSecret Smart Assistant berguna untuk mengubah makanan yang diucapkan atau diketik menjadi entri catatan, tetapi fungsinya sebagai asisten pencatatan, bukan coach yang membahas riwayatmu. Calori AI membaca catatan makanan, tujuan, dan tren terkinimu, mengingat preferensi yang relevan, serta menjelaskan perjalanan minggumu dengan bahasa yang mudah dipahami. Setiap akun mendapat jatah pesan harian. Premium memberikan jatah yang lebih besar dan menggunakan model terbaik.

FatSecret mencakup kebutuhan dasar dengan baik: berat badan, makanan, olahraga, target kalori dan makro, serta laporan perkembangan dari waktu ke waktu. Aplikasi ini terhubung dengan Apple Health, Google Health, Fitbit, Samsung Health, dan Garmin. Aplikasi Apple Watch-nya juga memiliki komplikasi tampilan jam. Laporan catatan makanan dapat diekspor dari aplikasi dalam format CSV atau PDF. Pelacakan air hanya tersedia di FatSecret Premium, sehingga fitur perkembangan di versi gratis cukup berguna, tetapi lebih terbatas dibandingkan paket berbayar.

Calori menyediakan pencatatan berat badan, air, puasa, tekanan darah, langkah, tidur, dan lebih dari 25 pelacak lainnya secara gratis. Foto alat pengukur di rumah bisa mencatat tekanan darah tanpa mengetik, sementara Apple Health atau Health Connect mengimpor data aktivitas, tidur, dan berat badan. Pencatatan lewat Apple Watch, widget, dan tampilan layar kunci memudahkan tindakan yang sering digunakan. Setiap pelacak memiliki riwayat dan tren, dan ekspor CSV tetap tersedia tanpa biaya.

Perbedaannya terletak pada keluasan dan pemaknaan data, bukan pada kemampuan membuat grafik yang berguna. FatSecret menyediakan laporan makanan, olahraga, dan berat badan yang sudah mapan, serta terhubung dengan berbagai layanan perangkat pakai. Calori menempatkan lebih banyak jenis catatan harian di samping catatan makanan, lalu Calori AI menjelaskan polanya sesuai konteks. FatSecret juga memungkinkan pengguna membagikan data makanan, olahraga, dan berat badan kepada ahli gizi melalui versi khusus untuk ahli gizi—sebuah keunggulan nyata.

FatSecret terasa seperti layanan yang sudah mapan, bukan aplikasi ponsel yang baru muncul. Fiturnya mencakup situs web lengkap, basis data khusus tiap negara, jurnal, dan komunitas aktif tempat orang saling mengikuti dan memberi dukungan. Pengalaman panjang ini menghadirkan suasana akrab dan pengetahuan lokal yang bermanfaat. Namun, tampilannya juga terasa konvensional, dengan lebih banyak bagian dan iklan di paket gratis. Bagi yang menyukai komunitas terbuka, banyaknya konten ini mungkin dianggap nilai tambah, bukan sesuatu yang mengganggu.

Calori terasa lebih tenang. Tidak ada iklan di paket mana pun, dan alur utamanya sederhana: satu buku harian dengan satu tombol + untuk mencatat makanan dan hal lain. Ada fitur teman, tantangan pribadi, dan berbagi dengan keluarga, tetapi buku harian makanan tetap pribadi kecuali Anda menghubungkan ahli gizi atau pelatih. Resep, rencana mingguan, dan daftar belanja bisa dibagikan dengan keluarga, jadi Anda bekerja sama di dapur, bukan di linimasa publik.

Kedua produk tersedia di ponsel, web, dan Apple Watch, serta bisa bertukar data dengan platform kesehatan utama di ponsel. FatSecret unggul berkat pengalaman lokalisasi selama bertahun-tahun, cakupan makanan dari berbagai negara, dan komunitas yang sudah mapan. Calori unggul karena menyatukan pencatatan lewat foto, suara, teks, kode batang, dan label, lalu menghubungkan akun yang sama ke Menu Rank, pelacak, perencanaan, dan Calori AI. Mana yang terasa lebih sederhana bergantung pada fitur yang Anda gunakan.