Få styr på, hvad der er på din tallerken
Yoghurtsnacks
Kalorier og næringsindhold
babymad, snack, gerber, graduates, yogurt melts
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 380 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Kulhydrat 70 g 25%
- Fedt 4 g 5%
- Mættet fedt 2,2 g 11%
- Kostfibre 2,3 g 8%
- Sukkerarter 57 g —
- Natrium 286 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 107 µg 12%
- C-vitamin 57,1 mg 63%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 6,4 mg 43%
- K-vitamin 12,2 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,82 mg 63%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantothensyre (B5) 1,5 mg 29%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- B12-vitamin 1,7 µg 71%
- Kolin 78 mg 14%
Mineraler
- Calcium 457 mg 35%
- Jern 0 mg 0%
- Magnesium 53 mg 13%
- Fosfor 382 mg 31%
- Kalium 714 mg 15%
- Zink 1,8 mg 16%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 11,8 µg 21%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 14 g | 70 g | 4 g |
| 1 portion | 7 g | 27 | 1 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 2 portioner | 14 g | 53 | 2 g | 9,7 g | 0,6 g |
| ½ portion | 3,5 g | 13 | 0,5 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 21 g | 80 | 3 g | 15 g | 0,8 g |
| 4 portioner | 28 g | 106 | 4 g | 20 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 7,1 g | 35 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 21 g | 104 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 29 g | 139 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 36 g | 174 g | 10 g |
Lignende madvarer
- Yoghurtsnack Breaker102 kcal / 100 g
- Frugtbarerbabymad, snack, gerber graduates, ægte frugtbarer330 kcal / 100 g
- Bananyoghurt babydessertbabymad, passeret78 kcal / 100 g
- Blåbæryoghurt babydessertbabymad, passeret77 kcal / 100 g
- Cerealbar med frugt og yoghurt til babybabymad, snack, myslibare, med frugt- og yoghurtfyld383 kcal / 100 g
- Frugtyoghurt til babyermed frugt, flerkornsmad og tilført jern92 kcal / 100 g
- BabyMad æbleyoghurtdesertsieret93 kcal / 100 g
- Ris-babydrysbabymad, med yoghurt, med frugt, tørret389 kcal / 100 g
- Æble og kanel GERBER GRADUATES puffsbabymad, fingerfood344 kcal / 100 g
- Babysnackbabymad, snack, puffer, alle smagsvarianter, beriget med calcium og jern343 kcal / 100 g
Spørgsmål om Yoghurtsnacks
Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurtsnacks?
100 g Yoghurtsnacks indeholder 380 kcal, 14 g protein, 70 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (7 g) Yoghurtsnacks?
1 portion (7 g) Yoghurtsnacks indeholder 27 kcal, 1 g protein, 4,9 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (14 g) Yoghurtsnacks?
2 portioner (14 g) Yoghurtsnacks indeholder 53 kcal, 2 g protein, 9,7 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (3,5 g) Yoghurtsnacks?
½ portion (3,5 g) Yoghurtsnacks indeholder 13 kcal, 0,5 g protein, 2,4 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (21 g) Yoghurtsnacks?
3 portioner (21 g) Yoghurtsnacks indeholder 80 kcal, 3 g protein, 15 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (28 g) Yoghurtsnacks?
4 portioner (28 g) Yoghurtsnacks indeholder 106 kcal, 4 g protein, 20 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurtsnacks?
50 g Yoghurtsnacks indeholder 190 kcal, 7,1 g protein, 35 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurtsnacks?
150 g Yoghurtsnacks indeholder 570 kcal, 21 g protein, 104 g kulhydrat og 6 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173520 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
