Få styr på, hvad der er på din tallerken
Vegetarpizza
Kalorier og næringsindhold
svampe, løg, sød peber, oliven
167
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,2 g
Kulhydrat16 g
Fedt7,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 167 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Kulhydrat 16 g 6%
- Fedt 7,6 g 10%
- Mættet fedt 3 g 15%
- Kostfibre 1,7 g 6%
- Sukkerarter 2,1 g —
- Natrium 363 mg 16%
- Kolesterol 11,1 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 55,9 µg 6%
- C-vitamin 20 mg 22%
- D-vitamin 0,06 µg 0%
- E-vitamin 1 mg 7%
- K-vitamin 5,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 33,7 µg 8%
- B12-vitamin 0,25 µg 10%
Mineraler
- Calcium 148 mg 11%
- Jern 0,51 mg 3%
- Magnesium 18,2 mg 4%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 202 mg 4%
- Zink 0,97 mg 9%
- Kobber 0,28 mg 31%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 6,5 µg 12%
- Jod 17,4 µg 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 7,2 g | 16 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 3,6 g | 8,2 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 11 g | 25 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 15 g | 33 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 18 g | 41 g | 19 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Vegetarpizza
Hvor mange kalorier er der i 100 g Vegetarpizza?
100 g Vegetarpizza indeholder 167 kcal, 7,2 g protein, 16 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Vegetarpizza?
50 g Vegetarpizza indeholder 84 kcal, 3,6 g protein, 8,2 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Vegetarpizza?
150 g Vegetarpizza indeholder 251 kcal, 11 g protein, 25 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Vegetarpizza?
200 g Vegetarpizza indeholder 334 kcal, 15 g protein, 33 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Vegetarpizza?
250 g Vegetarpizza indeholder 418 kcal, 18 g protein, 41 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32759 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
