Få styr på, hvad der er på din tallerken
Vaffel
Kalorier og næringsindhold
218
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,9 g
Kulhydrat30 g
Fedt10 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 218 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kulhydrat 30 g 11%
- Fedt 10 g 13%
- Mættet fedt 3,9 g 20%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 6,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 1,9 g | 30 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 1 g | 15 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 2,9 g | 45 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 3,8 g | 60 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 4,8 g | 75 g | 25 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Vaffel
Hvor mange kalorier er der i 100 g Vaffel?
100 g Vaffel indeholder 218 kcal, 1,9 g protein, 30 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Vaffel?
50 g Vaffel indeholder 109 kcal, 1 g protein, 15 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Vaffel?
150 g Vaffel indeholder 327 kcal, 2,9 g protein, 45 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Vaffel?
200 g Vaffel indeholder 436 kcal, 3,8 g protein, 60 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Vaffel?
250 g Vaffel indeholder 545 kcal, 4,8 g protein, 75 g kulhydrat og 25 g fedt.
Kilde: slv 6871 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
