Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tomme-ost
Kalorier og næringsindhold
fedtfattig, ca. 13% fedt
240
kalorierkcal pr. 100 g
Protein31 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 240 kcal —
- Protein 31 g 62%
- Fedt 13 g 17%
- Mættet fedt 8,4 g 42%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 737 mg 32%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIMineraler
- Calcium 852 mg 66%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 31 g | – | 13 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 16 g | – | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 47 g | – | 20 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 62 g | – | 26 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 78 g | – | 33 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Tomme-ost
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tomme-ost?
100 g Tomme-ost indeholder 240 kcal, 31 g protein, – kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tomme-ost?
50 g Tomme-ost indeholder 120 kcal, 16 g protein, – kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tomme-ost?
150 g Tomme-ost indeholder 360 kcal, 47 g protein, – kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tomme-ost?
200 g Tomme-ost indeholder 480 kcal, 62 g protein, – kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tomme-ost?
250 g Tomme-ost indeholder 600 kcal, 78 g protein, – kulhydrat og 33 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12760 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
