Få styr på, hvad der er på din tallerken

Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)

Kalorier og næringsindhold

163
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat3,2 g
Fedt8,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 163 kcal —
  • Protein 18 g 35%
  • Kulhydrat 3,2 g 1%
  • Fedt 8,8 g 11%
  • Mættet fedt 1,4 g 7%
  • Kostfibre 0,6 g 2%
  • Sukkerarter 0,9 g —
  • Natrium 370 mg 16%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g16318 g3,2 g8,8 g
50 g50 g828,8 g1,6 g4,4 g
150 g150 g24526 g4,8 g13 g
200 g200 g32635 g6,4 g18 g
250 g250 g40844 g8 g22 g

Spørgsmål om Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)

Hvor mange kalorier er der i 100 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?

100 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) indeholder 163 kcal, 18 g protein, 3,2 g kulhydrat og 8,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?

50 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) indeholder 82 kcal, 8,8 g protein, 1,6 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?

150 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) indeholder 245 kcal, 26 g protein, 4,8 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?

200 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) indeholder 326 kcal, 35 g protein, 6,4 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?

250 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) indeholder 408 kcal, 44 g protein, 8 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: Swiss FSVO 14168 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet