Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sushi
Kalorier og næringsindhold
med agurk, mango og rå laks, med sojasauce (shoyu), med wasabi
115
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,1 g
Kulhydrat18 g
Fedt1,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 115 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Kulhydrat 18 g 6%
- Fedt 1,8 g 2%
- Kostfibre 2,9 g 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 6,1 g | 18 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3,1 g | 8,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 9,2 g | 26 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 12 g | 35 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 15 g | 44 g | 4,4 g |
Lignende madvarer
- Sushi med agurk mango og grillet laksmed agurk, mango og grillet laks, uden sojasauce (shoyu), uden wasabi126 kcal / 100 g
- Sushi med agurkmed agurk122 kcal / 100 g
- Sushi med laks og agurkfyldt133 kcal / 100 g
- Hosomaki-sushimed grillet laks og flødeost, uden sojasauce (shoyu), uden wasabi167 kcal / 100 g
- Uramaki med laks og agurk144 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sushi
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sushi?
100 g Sushi indeholder 115 kcal, 6,1 g protein, 18 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sushi?
50 g Sushi indeholder 58 kcal, 3,1 g protein, 8,8 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sushi?
150 g Sushi indeholder 173 kcal, 9,2 g protein, 26 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sushi?
200 g Sushi indeholder 230 kcal, 12 g protein, 35 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sushi?
250 g Sushi indeholder 288 kcal, 15 g protein, 44 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Kilde: tbca BRC1208A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
