Få styr på, hvad der er på din tallerken
Stuvet spinat
Kalorier og næringsindhold
i lys grundsauce
32
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2 g
Kulhydrat1,8 g
Fedt1,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 32 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kulhydrat 1,8 g 1%
- Fedt 1,5 g 2%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 1,7 g 6%
- Sukkerarter 0,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2 g | 1,8 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 0,9 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3,1 g | 2,7 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 4,1 g | 3,6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 5,1 g | 4,5 g | 3,8 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Stuvet spinat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Stuvet spinat?
100 g Stuvet spinat indeholder 32 kcal, 2 g protein, 1,8 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Stuvet spinat?
50 g Stuvet spinat indeholder 16 kcal, 1 g protein, 0,9 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Stuvet spinat?
150 g Stuvet spinat indeholder 48 kcal, 3,1 g protein, 2,7 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Stuvet spinat?
200 g Stuvet spinat indeholder 64 kcal, 4,1 g protein, 3,6 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Stuvet spinat?
250 g Stuvet spinat indeholder 80 kcal, 5,1 g protein, 4,5 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X521053 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
