Få styr på, hvad der er på din tallerken

Spelt, fine flour (type 550)

Kalorier og næringsindhold

348
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat68 g
Fedt1,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 348 kcal —
  • Protein 13 g 27%
  • Kulhydrat 68 g 25%
  • Fedt 1,6 g 2%
  • Mættet fedt 0,3 g 2%
  • Kostfibre 4 g 14%
  • Sukkerarter 0,9 g —
  • Natrium 3,6 mg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g34813 g68 g1,6 g
50 g50 g1746,7 g34 g0,8 g
150 g150 g52220 g102 g2,4 g
200 g200 g69627 g136 g3,2 g
250 g250 g87033 g171 g4 g

Spørgsmål om Spelt, fine flour (type 550)

Hvor mange kalorier er der i 100 g Spelt, fine flour (type 550)?

100 g Spelt, fine flour (type 550) indeholder 348 kcal, 13 g protein, 68 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Spelt, fine flour (type 550)?

50 g Spelt, fine flour (type 550) indeholder 174 kcal, 6,7 g protein, 34 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Spelt, fine flour (type 550)?

150 g Spelt, fine flour (type 550) indeholder 522 kcal, 20 g protein, 102 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Spelt, fine flour (type 550)?

200 g Spelt, fine flour (type 550) indeholder 696 kcal, 27 g protein, 136 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Spelt, fine flour (type 550)?

250 g Spelt, fine flour (type 550) indeholder 870 kcal, 33 g protein, 171 g kulhydrat og 4 g fedt.

Kilde: Swiss FSVO 1043 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet