Få styr på, hvad der er på din tallerken

Soup, seafood chowder, heated

Kalorier og næringsindhold

60
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,7 g
Kulhydrat4,4 g
Fedt2,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 60 kcal —
  • Protein 3,7 g 7%
  • Kulhydrat 4,4 g 2%
  • Fedt 2,9 g 4%
  • Mættet fedt 1,3 g 6%
  • Kostfibre 0,6 g 2%
  • Sukkerarter 1,5 g —
  • Natrium 230 mg 10%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 16 µg 2%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,6 mg 4%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,7 mg 4%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • B12-vitamin 0,17 µg 7%

Mineraler

  • Calcium 31 mg 2%
  • Jern 0,15 mg 1%
  • Fosfor 52 mg 4%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Zink 0,17 mg 2%
  • Selen 8,1 µg 15%
  • Jod 3,9 µg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g603,7 g4,4 g2,9 g
50 g50 g301,9 g2,2 g1,5 g
150 g150 g905,6 g6,6 g4,4 g
200 g200 g1207,4 g8,9 g5,8 g
250 g250 g1509,3 g11 g7,3 g

Spørgsmål om Soup, seafood chowder, heated

Hvor mange kalorier er der i 100 g Soup, seafood chowder, heated?

100 g Soup, seafood chowder, heated indeholder 60 kcal, 3,7 g protein, 4,4 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Soup, seafood chowder, heated?

50 g Soup, seafood chowder, heated indeholder 30 kcal, 1,9 g protein, 2,2 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Soup, seafood chowder, heated?

150 g Soup, seafood chowder, heated indeholder 90 kcal, 5,6 g protein, 6,6 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Soup, seafood chowder, heated?

200 g Soup, seafood chowder, heated indeholder 120 kcal, 7,4 g protein, 8,9 g kulhydrat og 5,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Soup, seafood chowder, heated?

250 g Soup, seafood chowder, heated indeholder 150 kcal, 9,3 g protein, 11 g kulhydrat og 7,3 g fedt.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) V1005 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet