Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sorghumkerner
Kalorier og næringsindhold
ukogt
350
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,2 g
Kulhydrat66 g
Fedt3,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 350 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Kulhydrat 66 g 24%
- Fedt 3,6 g 5%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 8,6 g 31%
- Sukkerarter 1,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 8,2 g | 66 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,1 g | 33 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 12 g | 99 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 16 g | 132 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 21 g | 165 g | 9 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Sorghumkerner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sorghumkerner?
100 g Sorghumkerner indeholder 350 kcal, 8,2 g protein, 66 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sorghumkerner?
50 g Sorghumkerner indeholder 175 kcal, 4,1 g protein, 33 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sorghumkerner?
150 g Sorghumkerner indeholder 525 kcal, 12 g protein, 99 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sorghumkerner?
200 g Sorghumkerner indeholder 700 kcal, 16 g protein, 132 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sorghumkerner?
250 g Sorghumkerner indeholder 875 kcal, 21 g protein, 165 g kulhydrat og 9 g fedt.
Kilde: ausnut F008474 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
