Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sojaboller
Kalorier og næringsindhold
ristede, med tomatsauce, med salt
155
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat16 g
Fedt2,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 155 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Kulhydrat 16 g 6%
- Fedt 2,1 g 3%
- Kostfibre 3,9 g 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 17 g | 16 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 8,3 g | 7,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 25 g | 23 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 33 g | 31 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 41 g | 39 g | 5,3 g |
Lignende madvarer
- Kibbeh af sojaproteinmed salt136 kcal / 100 g
- Vegetarisk frikadellebaseret på soja og hvede, ikke tilberedt177 kcal / 100 g
- Kødbollemed tomatsauce194 kcal / 100 g
- Grillet sojaburgermed sojaolie, med salt212 kcal / 100 g
- Grønne bønnefrikadellerstegt i sojaolie, hjemmelavede, med salt148 kcal / 100 g
- Tomatsaucemed sojaprotein, med olie, løg, hvidløg og salt114 kcal / 100 g
- Grøntsagsboller og -burgerevegetarisk, sojabaseret, ikke tilberedt194 kcal / 100 g
- Sojabønnerkogte, afdryppede, med olivenolie, saltede189 kcal / 100 g
- Plantebaserede bollersojaprotein198 kcal / 100 g
- Ristede sojabønnertilsat salt469 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sojaboller
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sojaboller?
100 g Sojaboller indeholder 155 kcal, 17 g protein, 16 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sojaboller?
50 g Sojaboller indeholder 78 kcal, 8,3 g protein, 7,8 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sojaboller?
150 g Sojaboller indeholder 233 kcal, 25 g protein, 23 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sojaboller?
200 g Sojaboller indeholder 310 kcal, 33 g protein, 31 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sojaboller?
250 g Sojaboller indeholder 388 kcal, 41 g protein, 39 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Kilde: tbca BRC0206T · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet