Få styr på, hvad der er på din tallerken

Smørolie

Kalorier og næringsindhold

usaltet

896
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,6 g
Fedt99 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 896 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Fedt 99 g 127%
  • Mættet fedt 66 g 328%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Natrium 15 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1078 µg 120%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,9 µg 5%
  • E-vitamin 2,4 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Pantothensyre (B5) 0,05 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 18 mg 1%
  • Jern 0,2 mg 1%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Fosfor 29 mg 2%
  • Kalium 18 mg 0%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Jod 46 µg 31%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g8960,6 g–99 g
50 g50 g4480,3 g–50 g
150 g150 g13440,9 g–149 g
200 g200 g17921,2 g–199 g
250 g250 g22401,5 g–248 g

Spørgsmål om Smørolie

Hvor mange kalorier er der i 100 g Smørolie?

100 g Smørolie indeholder 896 kcal, 0,6 g protein, – kulhydrat og 99 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Smørolie?

50 g Smørolie indeholder 448 kcal, 0,3 g protein, – kulhydrat og 50 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Smørolie?

150 g Smørolie indeholder 1344 kcal, 0,9 g protein, – kulhydrat og 149 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Smørolie?

200 g Smørolie indeholder 1792 kcal, 1,2 g protein, – kulhydrat og 199 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Smørolie?

250 g Smørolie indeholder 2240 kcal, 1,5 g protein, – kulhydrat og 248 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 17-001 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet