Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sausage, pork, pan-fried, with no added fat
Kalorier og næringsindhold
223
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat2,2 g
Fedt16 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 223 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kulhydrat 2,2 g 1%
- Fedt 16 g 21%
- Mættet fedt 6,2 g 31%
- Kostfibre 1,9 g 7%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 633 mg 28%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 14 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,73 µg 4%
- E-vitamin 0,37 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- B6-vitamin 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
Mineraler
- Calcium 9 mg 1%
- Jern 0,61 mg 3%
- Fosfor 183 mg 15%
- Kalium 217 mg 5%
- Zink 1,5 mg 14%
- Selen 9,1 µg 17%
- Jod 7,8 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 16 g | 2,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 8,1 g | 1,1 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 24 g | 3,3 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 32 g | 4,4 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 41 g | 5,6 g | 41 g |
Lignende madvarer
- Sausage beef pan-fried with no added fat251 kcal / 100 g
- Sausage chicken pan-fried with no added fat213 kcal / 100 g
- Chopped pork176 kcal / 100 g
- Pork chop240 kcal / 100 g
- Svinepølsepølse/bøf, fedtfattig, tilberedt, paneret/stegt på pande267 kcal / 100 g
- Mild italiensk svinepølsetilberedt, paneret og stegt324 kcal / 100 g
- Svinekødspølsefrisk, stegt på pande, uden salt, uden tilsat fedt324 kcal / 100 g
- Minced meat pan fried205 kcal / 100 g
- Chopped meat142 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sausage, pork, pan-fried, with no added fat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sausage, pork, pan-fried, with no added fat?
100 g Sausage, pork, pan-fried, with no added fat indeholder 223 kcal, 16 g protein, 2,2 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sausage, pork, pan-fried, with no added fat?
50 g Sausage, pork, pan-fried, with no added fat indeholder 112 kcal, 8,1 g protein, 1,1 g kulhydrat og 8,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sausage, pork, pan-fried, with no added fat?
150 g Sausage, pork, pan-fried, with no added fat indeholder 335 kcal, 24 g protein, 3,3 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sausage, pork, pan-fried, with no added fat?
200 g Sausage, pork, pan-fried, with no added fat indeholder 446 kcal, 32 g protein, 4,4 g kulhydrat og 33 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sausage, pork, pan-fried, with no added fat?
250 g Sausage, pork, pan-fried, with no added fat indeholder 558 kcal, 41 g protein, 5,6 g kulhydrat og 41 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) N1025 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
