Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rugmelsgrød
Kalorier og næringsindhold
75
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,9 g
Kulhydrat14 g
Fedt0,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 75 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 0,4 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 4,3 g 15%
- Sukkerarter 0,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 1,9 g | 14 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 2,9 g | 20 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 3,8 g | 27 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 4,8 g | 34 g | 1 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Rugmelsgrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rugmelsgrød?
100 g Rugmelsgrød indeholder 75 kcal, 1,9 g protein, 14 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rugmelsgrød?
50 g Rugmelsgrød indeholder 38 kcal, 1 g protein, 6,8 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rugmelsgrød?
150 g Rugmelsgrød indeholder 113 kcal, 2,9 g protein, 20 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rugmelsgrød?
200 g Rugmelsgrød indeholder 150 kcal, 3,8 g protein, 27 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rugmelsgrød?
250 g Rugmelsgrød indeholder 188 kcal, 4,8 g protein, 34 g kulhydrat og 1 g fedt.
Kilde: slv 684 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
