Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ris

Kalorier og næringsindhold

kogte, til sushi

150
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,8 g
Kulhydrat33 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 150 kcal —
  • Protein 2,8 g 6%
  • Kulhydrat 33 g 12%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 0,7 g 3%
  • Sukkerarter 2,2 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1502,8 g33 g0,2 g
50 g50 g751,4 g17 g0,1 g
150 g150 g2254,2 g50 g0,3 g
200 g200 g3005,6 g66 g0,4 g
250 g250 g3757 g83 g0,5 g

Spørgsmål om Ris

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ris?

100 g Ris indeholder 150 kcal, 2,8 g protein, 33 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ris?

50 g Ris indeholder 75 kcal, 1,4 g protein, 17 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ris?

150 g Ris indeholder 225 kcal, 4,2 g protein, 50 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ris?

200 g Ris indeholder 300 kcal, 5,6 g protein, 66 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ris?

250 g Ris indeholder 375 kcal, 7 g protein, 83 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: ausnut F007649 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet