Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pære på dåse

Kalorier og næringsindhold

86
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat20 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 86 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Kulhydrat 20 g 7%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 2,4 g 9%
  • Sukkerarter 20 g —
  • Natrium 5 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1,7 µg 0%
  • C-vitamin 0,7 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,2 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,02 mg 0%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Biotin (B7) 0 µg 0%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 1,9 mg 0%

Mineraler

  • Calcium 6,3 mg 0%
  • Jern 0,18 mg 1%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosfor 13,4 mg 1%
  • Kalium 66 mg 1%
  • Zink 0,13 mg 1%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0,1 µg 0%
  • Jod 0,5 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g860,3 g20 g0,2 g
50 g50 g430,2 g9,8 g0,1 g
150 g150 g1290,5 g29 g0,3 g
200 g200 g1720,6 g39 g0,4 g
250 g250 g2150,8 g49 g0,5 g

Spørgsmål om Pære på dåse

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pære på dåse?

100 g Pære på dåse indeholder 86 kcal, 0,3 g protein, 20 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pære på dåse?

50 g Pære på dåse indeholder 43 kcal, 0,2 g protein, 9,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pære på dåse?

150 g Pære på dåse indeholder 129 kcal, 0,5 g protein, 29 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pære på dåse?

200 g Pære på dåse indeholder 172 kcal, 0,6 g protein, 39 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pære på dåse?

250 g Pære på dåse indeholder 215 kcal, 0,8 g protein, 49 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 380 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet