Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksekotelet
Kalorier og næringsindhold
stegt
190
kalorierkcal pr. 100 g
Protein30 g
Kulhydrat0 g
Fedt7,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 190 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 7,6 g 10%
- Mættet fedt 2,6 g 13%
- Kostfibre 0,4 g 1%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 30 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 15 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 45 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 60 g | 0,1 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 75 g | 0,1 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Oksekotelet af rygstegt uden fedt (på pande)166 kcal / 100 g
- Oksebøfstegt199 kcal / 100 g
- Kalvekoteletstegt138 kcal / 100 g
- Kalvekoteletterstegte143 kcal / 100 g
- Svinekoteletstegt230 kcal / 100 g
- Lammekoteletstegt291 kcal / 100 g
- Okse-rumpsteakstegt180 kcal / 100 g
- Bøfhakkebøfstegt178 kcal / 100 g
- Paneret kalvekoteletstegt216 kcal / 100 g
- Lammekoteletterstegte231 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksekotelet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksekotelet?
100 g Oksekotelet indeholder 190 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksekotelet?
50 g Oksekotelet indeholder 95 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksekotelet?
150 g Oksekotelet indeholder 285 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksekotelet?
200 g Oksekotelet indeholder 380 kcal, 60 g protein, 0,1 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksekotelet?
250 g Oksekotelet indeholder 475 kcal, 75 g protein, 0,1 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) Y121032 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
