Få styr på, hvad der er på din tallerken
Mokatrøfler
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
488
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,2 g
Kulhydrat64 g
Fedt25 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 488 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Kulhydrat 64 g 23%
- Fedt 25 g 32%
- Mættet fedt 15 g 75%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 63 g —
- Natrium 37 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 42 µg 5%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 1,2 µg 6%
- E-vitamin 1,2 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Pantothensyre (B5) 0,43 mg 9%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 92 mg 7%
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 85 mg 20%
- Fosfor 170 mg 14%
- Kalium 390 mg 8%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,59 mg 66%
- Mangan 0,55 mg 24%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 18 µg 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 6,2 g | 64 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,1 g | 32 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 9,3 g | 96 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 12 g | 128 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 16 g | 160 g | 62 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Mokatrøfler
Hvor mange kalorier er der i 100 g Mokatrøfler?
100 g Mokatrøfler indeholder 488 kcal, 6,2 g protein, 64 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Mokatrøfler?
50 g Mokatrøfler indeholder 244 kcal, 3,1 g protein, 32 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Mokatrøfler?
150 g Mokatrøfler indeholder 732 kcal, 9,3 g protein, 96 g kulhydrat og 37 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Mokatrøfler?
200 g Mokatrøfler indeholder 976 kcal, 12 g protein, 128 g kulhydrat og 50 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Mokatrøfler?
250 g Mokatrøfler indeholder 1220 kcal, 16 g protein, 160 g kulhydrat og 62 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 17-098 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
