Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kruset cikorie
Kalorier og næringsindhold
braiseret med olie, løg og hvidløg, med salt
35
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,1 g
Kulhydrat1,6 g
Fedt1,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 35 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Kulhydrat 1,6 g 1%
- Fedt 1,5 g 2%
- Kostfibre 3,9 g 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 2,1 g | 1,6 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1 g | 0,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 3,1 g | 2,4 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 4,2 g | 3,1 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 5,2 g | 3,9 g | 3,6 g |
Lignende madvarer
- Cikorierbladebraiseret med olie, løg og hvidløg, med salt, Brasilien86 kcal / 100 g
- Cikor salatkruset endivie, med olivenolie, med salt139 kcal / 100 g
- Bredbladet endiviebraiseret (med olie, løg og hvidløg), med salt33 kcal / 100 g
- Cikoriesalatkruset endivie, rå, med dressing (tomat, løg, persille, eddike og olie), med salt38 kcal / 100 g
- Mælkebøttebladebraiseret med olie, løg og hvidløg, usaltet63 kcal / 100 g
- Cikoriestuvet med fedt og salt55 kcal / 100 g
- Salat med krølsalatmed olivenolie og salt137 kcal / 100 g
- Cikoriegrøntkogt, uden olie, med salt19 kcal / 100 g
- Kruset endivie17 kcal / 100 g
- Salat med cikorieblademed salatdressing – tomat, løg, persille, eddike og olivenolie, med salt43 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kruset cikorie
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kruset cikorie?
100 g Kruset cikorie indeholder 35 kcal, 2,1 g protein, 1,6 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kruset cikorie?
50 g Kruset cikorie indeholder 18 kcal, 1 g protein, 0,8 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kruset cikorie?
150 g Kruset cikorie indeholder 53 kcal, 3,1 g protein, 2,4 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kruset cikorie?
200 g Kruset cikorie indeholder 70 kcal, 4,2 g protein, 3,1 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kruset cikorie?
250 g Kruset cikorie indeholder 88 kcal, 5,2 g protein, 3,9 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Kilde: tbca BRC0159B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
