Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kartoffelmos, pulver med tørmælk
Kalorier og næringsindhold
333
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat63 g
Fedt1,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 333 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 63 g 23%
- Fedt 1,1 g 1%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 15 g 53%
- Sukkerarter 5,7 g —
- Natrium 81,3 mg 4%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 119 mg 132%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Pantothensyre (B5) 1,9 mg 37%
- B6-vitamin 0,86 mg 51%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 55 mg 10%
Mineraler
- Calcium 70 mg 5%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 75,3 mg 18%
- Fosfor 290 mg 23%
- Kalium 1171 mg 25%
- Zink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,37 mg 41%
- Mangan 0,74 mg 32%
- Selen 0,5 µg 1%
- Jod 39 µg 26%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 11 g | 63 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 5,5 g | 31 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 16 g | 94 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 667 | 22 g | 125 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 27 g | 156 g | 2,8 g |
Lignende madvarer
- Kartoffelmos pulver uden tørmælk350 kcal / 100 g
- Potato flakes with milk powder and salt365 kcal / 100 g
- Mashed potato powder average of industrial products354 kcal / 100 g
- Potatoes mashed instant prep w s-sk milk96 kcal / 100 g
- Dehydreret kartoffelmosgranulat med mælk, i tør form357 kcal / 100 g
- Mashed potatoes instant prepared80 kcal / 100 g
- Tørret kartoffelmostilberedt af fløger uden mælk, med sødmælk og margarine tilsat113 kcal / 100 g
- Kartoffelflager med mælk94 kcal / 100 g
- Kartoffelmos i pulverformmed mælkepulver, med fedt373 kcal / 100 g
- Kartoffelmosflageruden mælk, tør354 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kartoffelmos, pulver med tørmælk
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kartoffelmos, pulver med tørmælk?
100 g Kartoffelmos, pulver med tørmælk indeholder 333 kcal, 11 g protein, 63 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kartoffelmos, pulver med tørmælk?
50 g Kartoffelmos, pulver med tørmælk indeholder 167 kcal, 5,5 g protein, 31 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kartoffelmos, pulver med tørmælk?
150 g Kartoffelmos, pulver med tørmælk indeholder 500 kcal, 16 g protein, 94 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kartoffelmos, pulver med tørmælk?
200 g Kartoffelmos, pulver med tørmælk indeholder 667 kcal, 22 g protein, 125 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kartoffelmos, pulver med tørmælk?
250 g Kartoffelmos, pulver med tørmælk indeholder 833 kcal, 27 g protein, 156 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 412 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
