Få styr på, hvad der er på din tallerken

Julesalat

Kalorier og næringsindhold

stuvede, med ostesauce af bechamelsauce, gratineret

116

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,5 g

Kulhydrat3,1 g

Fedt9,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	116	3,5 g	3,1 g	9,7 g
50 g	50 g	58	1,7 g	1,5 g	4,9 g
150 g	150 g	174	5,2 g	4,6 g	15 g
200 g	200 g	232	6,9 g	6,1 g	19 g
250 g	250 g	290	8,6 g	7,7 g	24 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Julesalat?

100 g Julesalat indeholder 116 kcal, 3,5 g protein, 3,1 g kulhydrat og 9,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Julesalat?

50 g Julesalat indeholder 58 kcal, 1,7 g protein, 1,5 g kulhydrat og 4,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Julesalat?

150 g Julesalat indeholder 174 kcal, 5,2 g protein, 4,6 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Julesalat?

200 g Julesalat indeholder 232 kcal, 6,9 g protein, 6,1 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Julesalat?

250 g Julesalat indeholder 290 kcal, 8,6 g protein, 7,7 g kulhydrat og 24 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X5A4000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet