Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ivy-gourd
Kalorier og næringsindhold
lille
19
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,2 g
Kulhydrat2,4 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 19 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Kulhydrat 2,4 g 1%
- Fedt 0,2 g 0%
- Kostfibre 3,3 g 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,2 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,6 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1,8 g | 3,6 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 2,4 g | 4,8 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 3,1 g | 6 g | 0,6 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Ivy-gourd
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ivy-gourd?
100 g Ivy-gourd indeholder 19 kcal, 1,2 g protein, 2,4 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ivy-gourd?
50 g Ivy-gourd indeholder 10 kcal, 0,6 g protein, 1,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ivy-gourd?
150 g Ivy-gourd indeholder 29 kcal, 1,8 g protein, 3,6 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Ivy-gourd?
200 g Ivy-gourd indeholder 38 kcal, 2,4 g protein, 4,8 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Ivy-gourd?
250 g Ivy-gourd indeholder 48 kcal, 3,1 g protein, 6 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Kilde: IFCT (India) D055 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
