Få styr på, hvad der er på din tallerken
Italian sausage sandwich on white
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 300 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Kulhydrat 23 g 8%
- Fedt 16 g 21%
- Mættet fedt 5,5 g 27%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 4,1 g —
- Natrium 645 mg 28%
- Kolesterol 44 mg 15%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 12 µg 1%
- C-vitamin 0,6 mg 1%
- D-vitamin 0,6 µg 3%
- E-vitamin 0,56 mg 4%
- K-vitamin 2,1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,41 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 20%
- Niacin (B3) 5 mg 32%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 42 µg 11%
- B12-vitamin 0,68 µg 28%
- Kolin 45,6 mg 8%
Mineraler
- Calcium 71 mg 5%
- Jern 2,2 mg 12%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalium 226 mg 5%
- Zink 1,7 mg 15%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Selen 23,3 µg 42%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 15 g | 23 g | 16 g |
| 1 portion | 135 g | 405 | 20 g | 31 g | 22 g |
| 2 portioner | 270 g | 810 | 39 g | 61 g | 44 g |
| ½ portion | 67,5 g | 203 | 9,8 g | 15 g | 11 g |
| 3 portioner | 405 g | 1215 | 59 g | 92 g | 66 g |
| 4 portioner | 540 g | 1620 | 78 g | 122 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 7,2 g | 11 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 22 g | 34 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 29 g | 45 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 36 g | 57 g | 41 g |
Lignende madvarer
- Italian sausage sandwich on wheat293 kcal / 100 g
- Italian sandwich on white309 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bread215 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich on white bread295 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich meat and poultry on white bread274 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white321 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bun223 kcal / 100 g
- Bologna sandwich on white274 kcal / 100 g
- Ham sandwich on white187 kcal / 100 g
Spørgsmål om Italian sausage sandwich on white
Hvor mange kalorier er der i 100 g Italian sausage sandwich on white?
100 g Italian sausage sandwich on white indeholder 300 kcal, 15 g protein, 23 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (135 g) Italian sausage sandwich on white?
1 portion (135 g) Italian sausage sandwich on white indeholder 405 kcal, 20 g protein, 31 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (270 g) Italian sausage sandwich on white?
2 portioner (270 g) Italian sausage sandwich on white indeholder 810 kcal, 39 g protein, 61 g kulhydrat og 44 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (67,5 g) Italian sausage sandwich on white?
½ portion (67,5 g) Italian sausage sandwich on white indeholder 203 kcal, 9,8 g protein, 15 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (405 g) Italian sausage sandwich on white?
3 portioner (405 g) Italian sausage sandwich on white indeholder 1215 kcal, 59 g protein, 92 g kulhydrat og 66 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (540 g) Italian sausage sandwich on white?
4 portioner (540 g) Italian sausage sandwich on white indeholder 1620 kcal, 78 g protein, 122 g kulhydrat og 88 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Italian sausage sandwich on white?
50 g Italian sausage sandwich on white indeholder 150 kcal, 7,2 g protein, 11 g kulhydrat og 8,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Italian sausage sandwich on white?
150 g Italian sausage sandwich on white indeholder 450 kcal, 22 g protein, 34 g kulhydrat og 24 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 27560710 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
